＊含教師手冊／學習手冊／課程光碟／教學資源清單
課程簡介：
1.第一單元：魔鏡魔鏡我問你
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了解自我概念的情緒與內容
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體會自我認識的本質
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探索並釐清自我概念中「生理我」的內涵
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解析「生理我」的迷思與改善之道
2.第二單元：我的情緒面面觀
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了解情緒概念中「情緒我」的先天因素
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探索自我的情緒特質
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了解自我的情緒表現
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提升自我的情緒調整能力
3.第三單元：人在江湖
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發覺自己是被許多無形的愛支持和保護的
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了解自己的家庭資源及生活環境社區的資源
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探索自己在團隊中的角色
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了解團隊合作的意義並肯定個人的社會角色
4.第四單元：做個自信高手
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了解自我概念中「智慧我」的內涵
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解析「智慧我」與生涯規畫的關係
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了解自我肯定的意義與重要性
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建立提升自尊的方法，建立自我肯定的態度
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